Не сомневаемся, что брекеты были вашей мечтой, ведь вы хотели добиться ровной улыбки. Долгожданная система установлена на положенное место, и возникает вопрос: как сделать так, чтобы период ношения конструкции не принес помимо ожидаемого положительного эффекта еще и неприятный побочный результат в виде кариеса и воспаления ротовой полости? Чтобы этого не произошло, за зубами и брекетами нужен тщательный уход, поэтому гигиене ротовой полости в это время нужно уделять гораздо больше времени.
Почему при ношении брекетов возрастает риск развития кариеса?
К сожалению, в период ношения брекетов риск развития кариеса существенно возрастает, и связано это именно с отсутствием знаний о гигиене ротовой полости. Болезнетворные микроорганизмы, скапливающиеся на эмали зубов, называют главными виновниками заболевания. Инородная конструкция во рту затрудняет уход за ротовой полостью, а недостаточно качественная гигиена вносит носителя системы в группу риска по заболеваниям зубов и десен. Чтобы этого не произошло, нужно знать ключевые моменты гигиенической процедуры: запастись инструментами и правильной зубной пастой, каждый день уделяя не менее 15 минут на очищение.
Средства и приспособления по уходу за брекет-системой
В период орто-коррекции вам придется столкнуться с рядом трудностей, связанных не только с неудобством от нахождения во рту инородного тела. Уход за зубами тоже станет в два раза сложнее, а ваш стаканчик для зубных щеток пополнится неизвестными ранее девайсами. Это неудивительно, ведь брекеты существенно затрудняют процесс очищения.
Вам придется увеличить количество подходов к раковине в течение дня. Стоматологи настаивают, что очищать брекеты нужно после каждого приема пищи, чтобы удалить застрявшие в них частички пищи. Если же полноценная чистка в силу ряда объективных причин невозможна, обязательно прополощите рот водой или другой жидкостью.
Вы должны знать, что во время ношения брекетов увеличивается риск возникновения кариеса, а как известно, главная причина его появления – налет на зубной эмали и отсутствие гигиены. Бактерии, находящиеся в ротовой полости, выделяют продукты жизнедеятельности, и именно они разрушительным образом влияют на эмаль. Налет вредит и деснам, провоцируя начало воспалительных процессов, например, гингивита. Вы сможете обезопасить полость рта, только соблюдая все рекомендации стоматолога по гигиеническим процедурам.
Ортодонтическая щетка
Ваша привычная зубная щетка для брекетов не подходит, придется заменить ее на ортодонтическую. Главная ее особенность, в отличие от обычной, заключается в том, что в центре рабочей зоны проходит паз из укороченных щетинок. Во время гигиены ротовой полости всем известным методом полоса брекетов попадает как раз в этот паз, щетинки бережно очищают переднюю поверхность системы, а длинная часть щетки чистит зубы.
Разновидностью ортодонтической щетки является монопучковая (рекомендуем прочитать: что такое монопучковая щетка и как ей пользоваться?). Она выглядит как пластиковая ручка, на конце которой есть конус из щетинок разной длины — от длинных в центре до коротких по краям. Эта щетка, как в рекламном слогане, позволяет очищать зубы в труднодоступных местах, а также обрабатывать боковые части брекетов. Главный минус от использования такой щетки заключается в возможном травмировании десен, так как щетинки жесткие.
Ершик
В деле чистки зубов с установленной брекет-системой не обойтись одной лишь зубной щеткой, пусть и ортодонтической, иначе негативных последствий для зубов не получится избежать. Хорошим подспорьем для очищения системы являются ершики для брекетов, которые позволяют удалять остатки пищи из межзубного пространства и мелких деталей системы. Приспособление представляет собой ручку и рабочую часть, которая выглядит как мини-ершик для бутылок (см. фото).
Щетина ершика изготавливается из синтетических волокон, закрепленных на проволочной основе, покрытой пластмассой. Ершики продаются в наборе, где ручка и набор сменных насадок представлены отдельно. Насадки имеют разную форму и размеры, чтобы чистить разные участки зубов — от больших до миниатюрных. Есть даже раздвоенные на конце ершики, специально для очистки замочков.
Зубная нить (флосс)
Нить, или флосс, которая широко применяется в США и странах Европы, в нашей стране почему-то не имеет такой популярности. Это странно, потому что сложно переоценить ее помощь в очистке пространства между зубами и брекетами. Средство представляет собой нить, пропитанную воском и ароматизаторами. Приноровиться к ее использованию с первого раза трудновато, поэтому вам пригодится пошаговая инструкция:
оторвите часть нити длиной до 35 см;
накрутите ее на указательные пальцы обеих рук, оставив между ними нить длиной примерно 10 см;
осторожно просуньте ее между зубами и очистите область вокруг брекетов;
прижмите нить к поверхности зубов и очистите налет.
Ирригатор
Если вы никогда до этого не сталкивались с брекетами, возможно, вам не встречалось слово «ирригатор». Между тем, этот прибор идеально подходит для чистки внутренних и внешних брекетов, потому что он разработан специально для профессиональной гигиены полости рта.
Ирригатор относится к средствам бесконтактной чистки, то есть очищение зубов происходит под действием струи воды с большим напором. Пульсируя, вода вымывает остатки пищи, налет с зубов и из промежутков между ними. Очищение можно проводить водой или специальным обеззараживающим раствором, отваром целебной травы, например, ромашки.
Какие виды ирригаторов можно встретить? Это стационарная и портативная модели. Главное их отличие в том, что первый работает от сети, а второй — за счет аккумуляторных батарей. По сравнению с первым, второй отличается небольшим резервуаром для жидкости, но более удобен в использовании.
Выбор зубной пасты
Если до установки брекетов вы выбирали зубную пасту по яркой упаковке или привлекательному рекламному слогану, свою позицию вам придется пересмотреть. Теперь вам предстоит читать состав и выбирать то очищающее средство, в составе которого содержится кальций и фтор. Кальций незаменим для эмали зубов, а фтор защитит их от кариеса.
Использовать ортодонтическую зубную пасту вы можете привычным образом. Эффективное очищение не может длиться менее пяти минут, иначе входящие в состав зубной пасты активные компоненты просто не успеют подействовать должным образом. Что касается средств с отбеливающим эффектом, то от их использования на время ношения брекетов придется отказаться. Дело в том, что отбеливание будет действовать на ту часть зуба, к которой не прилегает система, поэтому после снятия брекетов на их месте могут остаться некрасивые темные пятна.
Можно ли использовать электрическую зубную щетку?
В последнее время электрические зубные щетки завоевывают популярность. За счет высокой скорости вращения головки они отличаются лучшим очищающим действием по сравнению со своими механическими сородичами, а чистка занимает меньше времени.
Современные электрические щетки вполне подходят для чистки зубов с установленной на них брекет-системой.
Разумеется, к выбору нужно подходить внимательно и отдать предпочтение модели с пометкой «орто», иные могут повредить систему замочков и нарушат целостность брекетов.
Правила чистки брекет-системы
Мало запастись набором очищающих инструментов, важно еще усвоить последовательность и основные правила чистки:
на сухую зубную щетку выдавить зубную пасту;
поставить щетку под углом к поверхности зубов;
круговыми движениями очистить каждый зуб по отдельности со всех сторон;
после очищения основной щеткой воспользоваться ершиками и зубной нитью, очистить с помощью них элементы брекет-системы, замочки, затем обработать десны и язык (рекомендуем прочитать: как пользоваться зубными ершиками?).
Обзор лучших моделей ортодонтических щеток
Вас может смутить огромный выбор ортодонтических зубных щеток, поэтому мы поможем вам определиться с выбором, представив краткий обзор самых популярных моделей:
Vitis Orthodontic имеет ворс, расположенный в форме буквы V, а также специальный усиленный выступ, состоящий из удлиненных щетинок — для улучшения качества чистки. Сами щетинки имеют различную степень жесткости, поэтому с их помощью можно комбинировать виды ухода – очищение и бережных уход за деснами. В этой линейке представлены щетки разного размера, поэтому можно подобрать модель для каждого члена семьи, включая детей. Стоимость составляет примерно 250 рублей.
Miradent I-Prox относится к щеткам монопучкового вида. Система позволяет менять насадки и хранить их в специальном отсеке в ручке щетки. Благодаря специальной заостренной форме щетка эффективно позволяет очищать самые труднодоступные места и межзубное пространство, очищает зубы под двумя разными углами. Такая щетка обойдется вам примерно в 370 рублей.
Электрическая щетка Oral-B. Имеется в виду не сама щетка, а набор из трех сменных насадок к ней – OD-17. Благодаря системе крепления они подходят ко всем электрическим щеткам Oral-B и разработаны специально для очистки брекет-системы. Стоимость набора — приблизительно 700 рублей.
Panasonic EW-DS 11 K 520 тоже относится к электрическим щеткам. Она имеет головку прямоугольной формы и щетинки, изготовленные из специально разработанного для эффективного очищения материала. В отличие от предыдущей системы, Panasonic совершает не круговые, а пульсирующие движения с огромной скоростью, что для конструкции системы является предпочтительней. Стоимость прибора — более 1000 рублей.
Ношение брекетов приучило меня к самодисциплине. Раньше я не задумывалась о зубной нити и покупала щетки с закрытыми глазами. Теперь нить и ершики и я использую регулярно, даже после того, как брекеты с меня сняли.
ольга
Я не могла дождаться, когда с меня, наконец, снимут брекет-систему. Мало того, что нужно питаться выборочно, исключив орехи и мои любимые семечки, так еще и положено приобретать всякие дорогие ирригаторы и электрощетки. Хорошо, что брекеты сняли
Ношение брекетов приучило меня к самодисциплине. Раньше я не задумывалась о зубной нити и покупала щетки с закрытыми глазами. Теперь нить и ершики и я использую регулярно, даже после того, как брекеты с меня сняли.
Я не могла дождаться, когда с меня, наконец, снимут брекет-систему. Мало того, что нужно питаться выборочно, исключив орехи и мои любимые семечки, так еще и положено приобретать всякие дорогие ирригаторы и электрощетки. Хорошо, что брекеты сняли