Почему у взрослого человека начинают разрушаться и крошиться зубы: причины проблемы и что с этим делать?

Зубы играют особую роль в жизни каждого человека. С их помощью мы разжевываем пищу, ясно и четко произносим слова. Кроме этого, здоровые зубы являются неотъемлемой частью красивой улыбки.

Практически каждый человек сталкивается с проблемой зубов. Одной из самых неприятных является их разрушение, когда они ломаются, сыпятся, рушатся, крошатся, разваливаются на малые и большие кусочки. Если проблему откладывать на потом, то дальше будет не просто все исправить. Для сохранения красивой и здоровой улыбки нужно понять почему ухудшилась зубная эмаль, а вернее ее состояние.

Содержание

• 1. Почему зубы начинают разрушаться?
  • 1.1. Гормональные нарушения
  • 1.2. Беременность и период после родов
  • 1.3. Недостаток микро- и макроэлементов
  • 1.4. Стресс
  • 1.5. Другие причины
• 2. Что делать, чтобы укрепить зубы?
  • 2.1. Сбалансированное питание
  • 2.2. Витамины
  • 2.3. Обследование у специалистов
• 3. Лечение разрушенных зубов
• 4. Профилактика
• 5. Видео по теме статьи
• 6. Комментарии посетителей по теме статьи

Почему зубы начинают разрушаться?

Гормональные нарушения

Достаточно часто разрушение зубов наблюдается во время изменений гормонального фона, а именно у женщин в период климакса, или вынашивающих ребенка, у подростков в период их полового созревания. Также эта неприятность может коснуться и тех людей, у которых имеются проблемы с щитовидной железой. Зубы в этот период разрушаются до неузнаваемости.

Беременность и период после родов

После родов проблемы с зубами не заканчиваются. Организм женщины несет сильную нагрузку в период вынашивания, а после — в период вскармливания малыша. То, что начинают крошиться зубы даже после родов,. — весьма распространенное явление.

Недостаток микро- и макроэлементов

Если человеческий организм ощущает недостаток каких-либо макро или микроэлементов (напр., Ca, F, Mg), или нарушено их нормальное усвоение, то это вполне может стать причиной, по которой зубная эмаль разрушается. В организме кальций, фосфор и фтор всегда должны быть в достаточном количестве, ведь они отвечают за формирование костной ткани. Если в слюне содержится мало кальция, то это может привести к разрушению даже самых крепких зубов.

Витамин D также участвует в этом процессе, но кроме этого он еще и способствует усвоению кальция в организме. Решением проблемы недостатка микро- и макроэлементов станет введение в рацион продуктов с их содержанием (напр., рыба, цветная капуста, кунжут, бобовые, морская капуста, молоко, творог, свекла, морковь и другие продукты, содержащие кальций), длительные прогулки на свежем воздухе под солнцем.

Стресс

В стрессовых ситуациях организм вырабатывает в избытке гормон кортизол, который истощает иммунную систему, делая организм уязвимым перед разного рода инфекциями и заболеваниями. В их число входят и проблемы с зубами.

Люди, переживая сильное эмоциональное потрясение во время стресса, сжимают челюсти, начинают больше курить, употреблять спиртные напитки, есть много сладостей и принимать лекарственные средства. Все это ухудшает общее состояние зубов, приводя к их разрушению.

Другие причины

Кроме вышеперечисленных причин разрушения зубов существует еще много других. Среди них:

• 
• некачественная гигиена ротовой полости;
• резкие перепады температуры (напр., горячий кофе с холодным мороженым);
• механическая травма (напр., удар, очистка орехов с помощью зубов, открывание бутылок и т.д.);
• неправильный прикус;
• хронические заболевания, что приводят к нарушению обмена веществ в организме (сахарный диабет, артрит, остеопороз);
• нехватка витаминов в организме;
• недостаточное количество йода;
• наследственная предрасположенность.

Что делать, чтобы укрепить зубы?

Витаминный комплекс назначает врач, но только после тщательного обследования ротовой полости и установки истинного диагноза.

Сбалансированное питание

Питание играет весьма важную роль для зубов. В случае неправильно подобранных продуктов с зубами могут начаться проблемы и они будут постепенно крошиться. Во избежание этого необходимо:

• 
• ежедневно съедать большое количество свежих фруктов и овощей, при пережевывании которых осуществляется механическое очищение полости рта;
• вместо мучных изделий в рацион ввести крупы;
• употреблять побольше продуктов, содержащих кальций — творог, твердые сыры, кисломолочные продукты, кунжут, молоко и т. д.;
• для поддержания необходимого количества фтора в организме можно использовать специальную фторированную соль;
• есть побольше листовой зелени и орехов, принимать рыбий жир;
• не забывать о таких полезных продуктах, как печень, яйца, горох и морская рыба;
• для поддержания тонуса костных тканей нужно употреблять пищу разной степени твердости.

Витамины

Чтобы укрепить иммунитет и улучшить состояние зубов, достаточно дважды в год пить комплексные витамины с кальцием, витамином D и фтором, побольше есть свежих фруктов и овощей, почаще бывать на солнышке. Есть еще один вкусный и полезный способ укрепить не только зубы, но и весь организм в целом — это мед в сотах, который нужно жевать.

Обследование у специалистов

Лечение разрушенных зубов

Существует множество методик, с помощью которых можно лечить крошение во рту. Каждая из них зависит от причины, по которой зубы начали откалываться. Рассмотрим основные из них:

1. 
2. установка вкладок и коронок — этот метод используется в случаях, когда зуб очень сильно поврежден;
3. использование виниров — метод используется в основном для восстановления передних резцов, так как виниры выглядят достаточно эстетично и практически не заметны;
4. протезирование — применяется тогда, когда от крошащегося зуба остался один корень;
5. если случай очень сложный, то врач удалит нерв, прочистит каналы и проведет процедуры по укреплению зубной эмали;
6. когда зуб у взрослого начинает постепенно крошиться и виной этому не стоматологические факторы, дантист посоветует обратиться за помощью к другим специалистам.

Профилактика

Для профилактики ломкости зубов необходимо придерживаться следующих правил:

• в рационе должны присутствовать молочные продукты, рыба, орехи, свежие овощи и фрукты, зелень, твердые сыры;
• как можно меньше употреблять сладостей и газированных напитков;
• правильно ухаживать за полостью рта, при этом паста и щетка должны быть точно подобраны именно под потребности;
• после каждого приема пищи промывать рот водой, ополаскивателем или травяным отваром;
• отказаться от спиртных напитков и табачных изделий;
• минимум дважды в год посещать стоматолога;
• не грызть твердые предметы;
• принимать пищу одинаковой температуры.

Оцените статью:

 (7 оценили на 4,14 из 5)

Загрузка...

Поделитесь с друьями!